Il Life Coaching è l’attività attraverso la quale si promuove l’espressione e lo sviluppo del tuo pieno potenziale con l’obiettivo di massimizzare le prestazioni, apportando miglioramenti alla qualità della vita, raggiungere l’autonomia individuale e l’auto-realizzazione personale.
Il Life Coaching è dedicato a chiunque voglia:
· migliorare il proprio rapporto con se stesso e gli altri, (migliorando le relazioni interpersonali nella vita privata e professionale, eliminando paure, ansie, risolvendo conflitti, alti e bassi di umore)
· prendere decisioni difficili, in ambito famigliare o professionale (affrontando relazioni insoddisfacenti, un cambiamento lavorativo, ridisegnando la propria professionalità)
· incrementare il proprio livello di benessere e/o salute, (migliorando la propria autostima, studiano la positività, ritrovando la motivazione, eliminando abitudini nocive, migliorando la propria gestione del tempo e dello stress, raggiungendo la forma psico-fisica desiderata)
· definire e programmare mete e obiettivi personali e professionali, (raggiungendo nuovi livelli di performance, gestire l’intelligenza emotiva per migliorare le prestazioni)
· affrontare il cambiamento (cambiando o migliorando la propria posizione professionale, strategie di gestione economica )
· ritrovare il proprio equilibrio tra vita personale e professionale.
Il Life Coach ti aiuta a passare da uno stato attuale potenzialmente non desiderato o problematico a quello chiamato stato “desiderato” o scena ideale in cui raggiungi le tue mete.
Il Life Coaching si svolge in una serie di incontri a cadenza predeterminata mirati a definire il futuro che si desidera e a facilitarne il raggiungimento attraverso una serie di scelte e azioni rivolte alla massima efficacia ed efficienza.
